99彩票平台:儿童肥胖或成世界大趋势

作者:99彩票平台  来源:http://www.xmhsg.com   发布时间:2018-07-30 10:00   点击次数:
  健康或不健康的饮食习惯通常在生命早期发生,并且可能受到许多因素的影响。孩子们也许在不知不觉中就可以很快学会父母的习惯。许多行为习惯的习得都是如此,包括饮食习惯。因为父母的饮食习惯在很大程度上会影响孩子,所以父母养成自己的健康饮食习惯很重要。两项新的研究探索了父母的生活习惯对儿童童年习惯的影响。
 
  在第一项研究中,调查人员使用食物频率调查问卷采访了超过1,600名3岁儿童的母亲,以评估妇女和儿童饮食的质量,并检查影响儿童饮食质量的因素。影响儿童饮食质量的主要因素是母亲的饮食质量。根据研究总结,在儿童饮食习惯质量方面观察到的差异超过30%是由于母亲的饮食习惯。更接近当前饮食建议的母亲更有可能生育也符合这些饮食建议的孩子。无论母亲的教育程度,体型,吸烟习惯以及孩子在电视机前花费的时间如何,都是如此。总的来说,这些研究结果清楚地表明,即使小到只有三岁,孩子也可以养成母亲的饮食习惯。这强调了母亲养成健康饮食习惯的重要性,并为孩子提供良好的生活方式榜样。
 
  这两项研究都清楚地向我们展示了父母的生活习惯的重要性以及它们如何影响孩子的习惯。鉴于目前儿童肥胖率很高,我们必须教育儿童以更好的生活习惯,特别是在饮食和运动方面。虽然这些课程可以来自家庭和学校等许多地方,但教孩子适当的习惯是不够的。为儿童提供良好的榜样,以遵循良好的饮食习惯和遵守锻炼指南,这是父母可以采取的减少儿童肥胖的重要一步,同时也有助于他们过上更健康的生活。

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